Blog

Geplante und ungeplante “Ferien”

Es war wohl zu viel des Guten. Nach sehr guten Trainingsleistungen im Trainingslager in Norwegen Mitte Mai, versuchte ich meine Form hinsichtlich dem Weltcupstart in Finnland zu toppen. Leichte Anpassungen im Training (zum Beispiel längere Intervalleinheiten, da ich mich nicht auf einen WM-Sprint vorbereiten musste) führten dazu, dass ich die Gesamtbelastung der schnellen Einheiten erhöhte.…

Auf der Jagd nach Weltcuppunkten

In zwei Wochen startet die internationale OL-Saison in Finnland mit dem ersten Weltcupblock. Der Weg dazu führte einmal mehr über die internen Qualifikationsläufe. Die Läufe im französischen Jura waren technisch anspruchsvoll. Fordernd waren aber nicht nur das Gelände, sondern auch die Wetterbedingungen. Am frühen Morgen des 5. Mai war das Laufgelände gezuckert in Schnee, das…

Kurz vor dem Saisonstart

Das Grundlagentraining neigt sich langsam aber sicher dem Ende zu. In den letzten knapp fünf Monaten konnte ich wie gewünscht trainieren. Ich musste auf keinen Trainingstag verzichten. Nicht das ich oft krank wäre, aber diesen Winter hatte ich (bisher) nicht einmal eine tropfende Nase. Ich konnte im Training somit aus dem Vollen schöpfen. Bei mir…

Von wegen Winterruhe

Seit meinem letzten Eintrag ist einiges passiert. Das ist auch nicht weiter erstaunlich, sind doch mittlerweile über drei Monate vergangen. Wie üblich gönnte ich mir nach dem Weltcupfinal eine Trainingspause. Dieses Jahr war ich deutlich mehr unterwegs während der Trainingspause als auch schon. Das gute Wetter im Herbst liess mich etliche Male die Laufschuhe schnüren…