Kategorie Archive: News

Sprint-WM in Dänemark

Das Saisonhighlight steht vor der Tür. Die erste Sprint-WM wird am Sonntag in Dänemark eröffnet. Ich werde in allen Disziplinen am Start stehen und die Schweizer Farben vertreten. Ich freue mich sehr, dass ich ohne nennenswerte Zwischenfälle meine 11. WM in Angriff nehmen kann. Die Saison wurde im Mai so richtig lanciert. Zwei Highlights stechen…
Mehr lesen

Formstark

Im Dezember, Januar und Februar habe ich im Schnitt 65 Stunden pro Monat trainiert. Die allermeisten Trainingsstunden habe ich rennend absolviert (ca. 31h pro Monat). Gefolgt von Langlauftrainings, Krafttrainings und OL-spezifischen Einheiten.Die Qualität und Kontinuität in meinem Training seit dem Trainingsstart im November zeigte bald Wirkung. Bei den ersten wettkampfnahmen Tests fühlte ich mich sehr…
Mehr lesen

Altbewährtes währt am längsten!

Wie kann ich an die Erfolge der vergangenen Saison anknüpfen? Das war die Gretchenfrage meiner Saisonanalyse. Trivial ist die Antwort nicht, auch wenn ich nicht viele Lösungsansätze präsentieren werde.Grundsätzlich sehe ich zwei Möglichkeiten, die neue Saison zu gestalten: Ich setze auf Altbewährtes getreu dem Motto «Never change a winning system» oder ich folge dem Credo…
Mehr lesen

Geglückter Saisonabschluss

Mit dem Weltcupfinale in Italien ist die internationale Saison zu Ende gegangen. Die Wettkämpfe auf der «Pian del Cansiglio» waren ein wahrer OL-Leckerbissen. Rund um die grosse Zielwiese war paradiesisches OL-Gelände vorzufinden. Die Zielarena befand sich zweimal mitten auf der Hochebene. Warum die Zielarena aber nicht näher an den Waldrand versetzt wurde, verstand ich nie…
Mehr lesen